Exercice

Créée en 2000, la Randonnée pour papa et sa branche caritative, la Fondation de lutte contre le cancer de la prostate, ont pour mission de sauver la vie des hommes en finançant la recherche sur le cancer de la prostate et en sensibilisant la population à cette maladie à travers le Canada. En consultant le site web Ride for Dad, vous pouvez trouver le lieu et la date des prochaines randonnées et vous informer davantage sur les options qui s'offrent à vous pour prendre part à l'initiative. Les randonnées ont lieu à partir du 1er mai jusqu'en fin septembre.

La Ride du Courage PROCURE est de retour pour une 3e édition en collaboration avec Moto Journal, Moto Québec et la Fédération Motocycliste du Québec. Cette initiative conviviale et flexible se déroule partout à travers la province et a pour objectif d’amasser des fonds pour PROCURE. Pour participer, il vous suffit de dédier l'une de vos sorties de moto de la saison aux hommes atteints de la maladie! La Ride du Courage a lieu à partir du 1er septembre jusqu'au 30 septembre.

Votre équipe de soins vous recommande des exercices dans le but de vous aider à réduire ou à traiter votre incontinence urinaire. Cette fiche vous explique les étapes à suivre pour bien vous y prendre. *Publié en juin 2022.

Il est prouvé selon plusieurs recherches, dont l'International Consultation en incontinence (ICI), que les exercices de renforcement du plancher pelvien aident à améliorer et même corriger l'incontinence urinaire selon le degré de votre condition. Sur cette page web, vous trouverez de l'information sur ce qu'est le plancher pelvien, des conseil pour limiter l'incontinence et des exercices de Kegel pouvant renforcer les muscles du plancher pelvien et réduire, voir éliminer les troubles d'incontinence.